就患者本身的生活方式而言，相对于健康人而言，白癜风患者应该对睡眠时间进行合理的调节，维持一个恰当而又足够科学的睡眠时间。这样既能增强机体免疫力，又能使心情轻松，成为患病对象。

裸露部位暴露部位臂上白癜风初期表现为身有细小白斑，白斑一般不疼痛、无鳞屑、表面很平滑。长期受阳光照射会导致白癜风的发生。病人可有灼热感。身上有白癜风的患者应该及时的去正规的医院进行就诊，力求得到。